髪の基礎知識

  1. HOME
  2. 髪の基礎知識

髪の毛に関する知識

髪の毛の構造

髪の毛は、皮膚の外に出ている「毛幹部」と、皮膚の中に入っている「毛根部」とに大別されます。

さらに、毛根の下の膨らんだ球の形をしている部分を「毛球」といい、毛球は「毛母細胞」と「毛乳頭」などで構成されています。


頭皮と髪の構造

毛乳頭は頭皮の毛細血管から運ばれてきた酸素や栄養素をエネルギーにして、さまざまな物質(発毛・脱毛のシグナル)を分泌して毛母細胞の増殖をコントロールしています。

毛母細胞は、毛乳頭からのシグナルを受け取り、細胞分裂を繰り返しながら増殖。角化して硬い毛となり髪の毛となります。

髪の毛の断面図

一本の髪は大きく分けると3つの層からなります。

外側をキューティクル、中間部をコルテックス、中心部をメデュラといいます。

髪の断面図

キューティクルの主成分はタンパク質です。半透明の鱗状のものが4〜10枚重なって内部を守る働きをしています。最表面にあり、外部から毛髪内部を守り、髪にツヤを与えますが、摩擦にさらされ傷つきやすいのが特徴です。一旦壊れたキューティクルは再生されません。

コルテックスは、中間層にあり、髪の約90%を占めます。主成分は繊維状のタンパク質です。この部分のタンパク質、脂質、水分量などが髪の太さや柔軟性に影響します。また、主にこの部分に含まれているメラニン顆粒によって髪の色が決定されます。

メデュラは、タンパク質と脂質が主成分です。健康な髪のメデュラは一直線に繋がっていますが、AGA(男性型脱毛症)による抜け毛などを観察すると途切れ途切れになっていたり、幼児の髪や産毛、軟毛などの細い髪には含まれていない場合もあります。

髪の成分

髪の毛は、皮膚の一部が変化したもので、皮膚や爪と同じケラチンというたんぱく質で構成されています。ケラチンは髪や爪、皮膚の角質層を形成する成分で、シスチンやグルタミン酸、ロイシン、アルギニン、チロシン、メチオニンといった18種類のアミノ酸が結合してできたタンパク質の総称です。

そして、このアミノ酸の中でも最も多く髪の毛に含まれているのがシスチンです。このシスチンは髪の栄養には欠かせないものでシスチンが多いほど毛は太く丈夫であるといえます。

また、髪の色と関係しているのがチロシンというアミノ酸です。チロシンは後にメラニンに変換される物質で髪の毛の色を作り出すもととなるものです。チロシンが不足すると薄毛や白髪の原因となります。

つまり、健康な黒髪を作り出すには、シスチンとチロシンは重要な成分となっています。

髪の毛の太さ

髪の毛の太さは、年齢・性別・民族によって異なりまた個人差もあます。

日本人の平均的な髪の太さは0.07mm〜0.1mmといわれています。この太さは同じ人でも頭の場所によって異なります。

男性は10代から20代にかけて、女性は10代から30代にかけて太くなり、男性は20代後半、女性は30代後半からだんだんと細くなっていきます。AGAが原因で細くなっていった髪は、AGA対策である程度まで髪を太くすることが可能です。

髪の太さは、薄毛同様遺伝によるものが大きいといわれています。

髪の毛の本数

日本人(成人)の髪の毛は個人差がありますが、一般的には約10万本と言われています。髪の毛の本数は通常、年齢とともに減っていきますが、毛穴の数は母親の胎内にいるときに決まっていて、生まれてからその量が増減するというようなことはないようです。

1つの毛穴から2〜3本生えている場合や休止している毛穴があります。

髪の毛が減ったという方の中には単に髪の毛が細くなっただけの方もいます。

髪の太さは見た目にも大きく影響し、本数は減ってないものの髪の毛のボリュームがダウンし、減ったように錯覚する場合があります。逆に髪の1本1本が太く健康になれば、本数が増えていなくても髪が増えたように見えます。

ボリュームアップシャンプーなど毎日のケアである程度見た目を改善することができます。

髪の伸びるはやさ

髪の毛の伸びる速さは発毛段階で異なります。一般的に1ヶ月に1センチと言われていますが、これは成長サイクルにある健康な髪の場合です。

発毛初期は1ヶ月に1〜2mmほどしか成長しません。これが成長期に入ると1ヶ月に1cm(1日平均0.35mm前後)ほどの速さで伸びます。

これは、男女差、頭の場所(特に前頭部生え際部分などは伸びが遅い)、栄養状態、年齢、その他外的要因などでも伸びる速さが変わってきます。育毛剤や育毛サプリメントなどで髪に有効な成分を摂ることで髪を早く伸ばすことも可能です。
 

ランキング

評価したシャンプー・育毛剤

育毛シャンプーの知識

育毛剤の知識

髪の毛の知識

発毛・育毛の知識

育毛成分の知識

Copyright (C) 育毛商品 おすすめ ランキング All Rights Reserved. 当サイトについて ランキング順位 サイトマップ



▲TOPへ